Finde deine innere Ruhe
Finde deine innere Ruhe
Herzlich willkommen in der 5. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist Fülle erleben. Wie war für dich die aktive Meditation gestern? Ich wünsche dir von Herzen viel Freude und Inspiration!!!Herzliche GrüßeHeike Die fünfte RauhnachtWie hast du geschlafen? Wie fühlst du dich? Möchtest du ein paar Überbleibsel deines Traumes notieren? Heute, in der 5. Rauhnacht sind wir …
Herzlich willkommen in der 4. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist Gelassenheit. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude und Inspiration!!!Herzliche GrüßeHeike Die vierte RauhnachtDie heutige Rauhnacht steht für den April. Um diese ständigen Wetterschwankungen im April gut durchzustehen, brauchen wir oft viel Gelassenheit. Nichts ist sicher, alles verändert sich dauernd. Diese Veränderungen machen aus dem …
Herzlich willkommen in der 3. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist Das Sein entdecken. Heute habe ich einen newsletter mit einem Segenswunsch bekommen. Dieses kleine Gedicht gebe ich dir gerne weiter: Segen der Einsamkeit Mögest Du in Deinem Leben die Gegenwart, die Kraft und das Licht Deiner Seele entdecken. Mögest Du erkennen, dass Du niemals alleine …
herzlich willkommen in der 2. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist in die Stille gehen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude und Inspiration!!!Herzliche GrüßeHeike Die zweite RauhnachtDer 2. Weihnachtstag ist gekommen. Was hast du geträumt? Wie hast du geschlafen? Wie erscheint dir heute das Wetter? Die heutige Rauhnacht ist energetisch dem Februar zugeordnet. Die Sonne …
Herzlich willkommen in der 1. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist die Reinigung. Hast du schon deinen Wohlfühlplatz gefunden und eingerichtet ?Hast du ein Kartendeck oder auch mehrere für dich gefunden, dass dich durch die Rauhnächte begleitet? Ich werde heute meine 1. Karte für den Januar ziehen.Ich wünsche dir von Herzen viel Freude und Inspiration!!!Herzliche GrüßeHeike …
Hältst du Rückschau auf das vergangene Jahr und bereitest dich auf das neue Jahr vor?Entrümpelst du deine Wohnung, machst einen gründlichen Hausputz oder legst endlich die Dokumente ab, die schon seit Monaten herumliegen? Für mich sind diese Tage zwischen den Jahren sehr mystisch und magisch. In dieser Zeit der Raunächte stehen sämtliche kosmische Tore zu …
Ein Artikel über die heilende Kraft des Leiserwerdens – mit einer sanften Ruhe-Auszeit für Zuhause 1. Wenn das Leben zu laut wird – besonders in der Vorweihnachtszeit Es gibt Zeiten im Jahr, in denen das Leben uns besonders fest im Griff hat.Die Vorweihnachtszeit gehört dazu. Eigentlich sollte sie voller Wärme, Magie und Besinnlichkeit sein.Doch für …
Wie du im Advent Ruhe findest und dein inneres Licht wieder entdeckst Der Dezember ist für viele Frauen eine der intensivsten Zeiten des Jahres.Dinge müssen erledigt werden. Termine drängen. Erwartungen liegen in der Luft. Und während außen alles heller, lauter und schneller wird, entsteht innen oft das Gegenteil: – Erschöpfung– Unruhe– die Sehnsucht nach Stille …
Schattenarbeit & Selbstakzeptanz – Wie man unbewusste Anteile integriert und in die eigene Kraft kommt Wir alle tragen Licht und Schatten in uns. Die meisten Menschen jedoch versuchen, ihre dunklen Seiten zu verdrängen – alte Ängste, Unsicherheiten, Wut oder Trauer. Doch was geschieht, wenn wir diese ungeliebten Anteile nicht mehr bekämpfen, sondern sie liebevoll annehmen? …
Emotionale Blockaden lösen – Methoden, um feststeckende Emotionen sanft zu befreien Kennst du das Gefühl, als würdest du innerlich feststecken? Du möchtest vorankommen, aber etwas hält dich zurück – eine unsichtbare Mauer, die dich daran hindert, wirklich frei zu sein. Diese Mauer besteht oft aus emotionalen Blockaden: unterdrückten Gefühlen, ungelösten Erfahrungen und tiefen Überzeugungen, die …
