Sanfte Yoga Praxen und bewusste Atemtechniken für mehr Energie, Entspannung und innere Balance
Über mich
Ich liebe es, Menschen darin zu unterstützen, die Magie der Stille zu entdecken, sich selbst wieder zu spüren, mit einfachen, alltagstauglichen Tools in die innere Ruhe zu finden und ein waches und entspanntes Bewusstsein zu erlangen. Stille war für mich früher eher negativ besetzt. Schon als Kind, privat und in der Schule bekam ich immer …
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