Schattenarbeit & Selbstakzeptanz – Wie man unbewusste Anteile integriert und in die eigene Kraft kommt

Schattenarbeit & Selbstakzeptanz – Wie man unbewusste Anteile integriert und in die eigene Kraft kommt Wir alle tragen Licht und Schatten in uns. Die meisten Menschen jedoch versuchen, ihre dunklen Seiten zu verdrängen – alte Ängste, Unsicherheiten, Wut oder Trauer. Doch was geschieht, wenn wir diese ungeliebten Anteile nicht mehr bekämpfen, sondern sie liebevoll annehmen? …

Emotionale Blockaden lösen – Methoden, um feststeckende Emotionen sanft zu befreien

Emotionale Blockaden lösen – Methoden, um feststeckende Emotionen sanft zu befreien Kennst du das Gefühl, als würdest du innerlich feststecken? Du möchtest vorankommen, aber etwas hält dich zurück – eine unsichtbare Mauer, die dich daran hindert, wirklich frei zu sein. Diese Mauer besteht oft aus emotionalen Blockaden: unterdrückten Gefühlen, ungelösten Erfahrungen und tiefen Überzeugungen, die …

Die 11. Rauhnacht

Herzlich willkommen in der 11. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist Wandel annehmen. Einen wundervollen, schönen guten Morgen. Wie geht es dir? Vielleicht ist es dir bereits zu einer liebgewonnenen Gewohnheit geworden, dir morgens vor allen anstehenden Aktivitäten eine Kerze und etwas Räucherwerk anzuzünden, still zu werden, deine Träume und Gedanken aufzuschreiben und dich dann auf …

Die 10. Rauhnacht

Herzlich willkommen in der 10. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist Frieden schließen. Wie hast du geschlafen? Was haben dir deine Träume gezeigt? Schreibe es dir auf, bevor der Tag die Eindrücke schluckt. Ich wünsche Dir von Herzen viel Freude und Inspiration!!!Herzliche GrüßeHeike Die zehnte RauhnachtHeute, in der 10. Rauhnacht befinden wir uns energetisch in der …

Die 9. Rauhnacht

Herzlich willkommen in der 9. Rauhnacht. Unser heutiges Thema ist Sich in Geduld üben.. Die Energie gestern fühlte sich möglicherweise eher stillstehend oder wie in Watte gepackt an, und heute kann es dir vorkommen, als würden die Räder wieder ganz lanngsam anfangen, sich vorwärtszudrehen. Das ist auch so. Dennoch ist noch nicht die Zeit, alle …